Palestra sobre Agressividade e Estresse para policiais militares da COE

A Polícia Militar vem realizando várias palestras motivacionais com policiais militares dos Batalhões e das Companhias. Nesta segunda-feira, 30, os policiais militares da COE – Companhia de Operações Especiais, estiveram ouvindo a palestra sobre Estresse, ministrada pela capitã PM psicóloga Elisa Vaz Cabiló, no auditório da Infraero, que abordou temas como os conflitos inerentes da profissão, haja vista que os PMs daquela Companhia têm um treinamento diferenciado pelas atividades que desempenham no combate ao crime organizado.

 Utilizando tópicos como expressão natural do ser humano, fatores que podem desencadear no PM comportamento violento, dificuldades de lidar com as pressões do ambiente, quando se perde o autocontrole. O policial da COE, principalmente precisa estar consciente do trabalho que está desempenhando dados os riscos da profissão que trabalha.

 A psicóloga observou que várias doenças advêm do estresse, tais como infarto, arritmia, hipertensão, PVC e alteração do sono. Elisa revelou que para reduzir o nível de estresse  é bom cuidar do cognitivo: espiritual, emocional, físico, alimentação entre outros. 

Fonte: Lenilson Guedes