Terça-feira, 14 de março de 2023 - 11h31
Quem deseja praticar atividade
física ao ar livre com o acompanhamento de profissionais da área de Educação
Física pode participar do “Projeto Viva Bem”, da Secretaria Municipal de
Esportes e Lazer (Semes), presente em diversos pontos da cidade, incluindo o Parque
Jardim das Mangueiras, conhecido como Skate Park, localizado na avenida José
Vieira Caúla com Guaporé.
O Projeto Viva Bem, da Semes, faz parte do Programa Qualidade de
Vida, e já acontece nas zonas Sul, Leste e Norte, de fevereiro a dezembro, em
espaços da Prefeitura: quadras, ginásios e parques, com aulas de ginástica em
diversas modalidades (alongamento, pilates, local, funcional, step e jump) e
tem o objetivo geral de proporcionar aulas com segurança e eficiência, fazendo
com que a população pratique diferentes tipos de exercícios e alcance bons
resultados.
Podem participar pessoas de todas as idades e dispensa inscrição
prévia, podendo ser feita de imediato nos dias e horários das aulas. É
recomendado que os interessados usem roupa de ginástica e levem garrafinha com
água para hidratação.
No Skate Park, as aulas começaram na segunda-feira (13), em
parceria com a Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Desenvolvimento
Sustentável (Sema), responsável pela administração do espaço. As aulas
acontecem às segundas e quartas-feiras, de 7h às 10h.
“Venha cuidar da saúde com o Projeto Viva Bem, com aulas que
abrangem alongamento, fortalecimento muscular e exercícios aeróbicos. Procure o
polo mais próximo de sua casa e participe! É gratuito!”, disse a professora
responsável, Isa Dias.
Saiba onde são os polos do Viva Bem:
ZONA
LESTE
Quadra Sérgio Carvalho – bairro Esperança da Comunidade (ao lado
da Unidade de Saúde
Ernandes Índio): terças, quintas e sextas-feiras, das 8h às 11h.
ZONA SUL
Ginásio Poliesportivo Eduardo Lima e Silva “Dudu” – avenida
Jatuarana: de segunda a sexta-feira, das 18h às 21h.
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